Yoga sur chaise

Yoga sur chaise à Lévis

Ce cours s’adresse à tous, particulièrement aux personnes qui se sentent plus à l’aise sur une chaise qu’au sol. Un mélange de Yin Yoga et Hatha Yoga sera pratiqué dans ce cours. Fait intéressant, vous serez en mesure de répéter cette pratique dans votre milieu de travail. Une chaise, 10 minutes de votre temps et vous vous sentirez revigorés pour la reprise de vos occupations.

Tarif

À partir de 17$ par cour. Voir les tarifs

Lieu

1008 Rue Renault, Lévis, G6z 2Y8