Cours de SUP

Préparation à la course.

Ce cours s’adresse aux personnes qui ont le gout de s’investir un peu plus dans la discipline de la course en SUP.

L’objectif de ces entraînements est de vous amener à être apte à participer à une course officiel.  Pour cet année, vu les circonstances qu’apporte la COVID-19, il est peu probable que ce soit possible, mais l’an prochain, nous viserons cet objectif. 

Vous apprendrez:

-La technique de propulsion en ligne droite éfficace utilisée en course.

-Les départs

-Les pivots surf afin de contourner les bouées rapidement.

-Améliorer vos temps.

-Les déplacements sur le SUP.

-Apprendre quel équipement est utilisé en course et pourquoi. 

Encore une fois…du gros fun!!!!

*Ce cours est offert 6 fois pour la saison 2020 seulement. Faites vite et réservez votre place.

Lieu

Manoir du Lac Delage
et Canots Légaré

C’est avec fierté que nous offrons des cours de SUP au Lac Delage via le magnifique site du Manoir du Lac Delage et chez Canots Légaré. Deux sites enchanteurs, qui nous donne l’impression d’être en vacances pour le temps d’une séance.

Manoir: 40 avenue du Lac, Lac Delage, Québec, G3C 5C4

Canots Légaré: 12766 Boulevard Valcartier, Quebec, QC G2A 2N2