Ce cours se veut une initiation aux techniques de base du stand-up paddleboard (SUP). Venez apprendre à positionner adéquatement votre corps sur la planche, à la manier, à pagayer efficacement, à faire des virages, à tomber à l’eau ainsi que les règles de sécurité. Un excellent moyen d’apprivoiser l’eau, de profiter de l’été et de tonifier votre corps dans un temps record ! Pour votre information, plusieurs clients refont ce cours quelques fois afin d’intégrer la base.